老年人心理健康讲座[心理健康讲座听后感]

7月15日上午，亚泰社区约请心思咨询师李侍泯在社区新时代文明实践站展开关爱晚年人心思健康常识讲座，辖区37名晚年人参与。

活动现场，李老师具体解说了我们关于认知症遍及还存在的一些误区，让我们客观知道认知症。讲座结合实例向中晚年人遍及晚年期的退行性改变对晚年期日子的心思准备、社会人物和活动的活跃转化、表现晚年人的价值，保护自我庄严、防止躲避式的习惯方法等方面的常识需求。针对怎么活跃防治白叟的心思疾病，免除他们的心思障碍，李老师提出了晚年人应当学会自我调节，一起主张晚年人多参与运动，多学习新事物，有利于了解、回忆和考虑，从事有意义的活动，丰厚自己的晚年日子。

现场的晚年人听的津津乐道，此次心思健康讲座，晚年人纷纷表示，经过李老师的解说他们学会了日子中要恰当自我调节，多学习多动脑，开释心思压力，坚持杰出的精神状态，以愈加阳光的心态，活跃地投入到往后的日子中。

东盛大街亚泰社区 类程琳