当前位置: 郭利方心理咨询工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文

焦虑分离期[重度焦虑症会导致什么]

更新日期:2021-11-14 03:39:02  来源:www.lifang521.com

导读家有八个月的孩子,许多妈妈都有这样的困惑,分明家里面有奶奶,有爸爸,孩子却谁都不要,只需妈妈。妈妈上厕所要跟,妈妈洗个澡孩子哭得天崩地裂。好像孩子一夜之间忽然变得离不开妈妈了。芳芳的女儿便是这样的,八个月之后忽然很粘麻麻,一刻不见妈妈都不可,妈妈还认为孩子是被...

家有八个月的孩子,许多妈妈都有这样的困惑,分明家里面有奶奶,有爸爸,孩子却谁都不要,只需妈妈。妈妈上厕所要跟,妈妈洗个澡孩子哭得天崩地裂。

好像孩子一夜之间忽然变得离不开妈妈了。

芳芳的女儿便是这样的,八个月之后忽然很粘麻麻,一刻不见妈妈都不可,妈妈还认为孩子是被吓到了。乃至还请村上的婆婆给女儿“收惊”,但好像没啥作用。

孩子在八个月之后忽然变得很粘妈妈是一种正常现象。

孩子出世到三个月左右,对妈妈这个概念对错常含糊的,也不知道人跟人之间有什么区别。

这时分孩子常常无意识地显露诱人的浅笑,大部分时刻都在睡觉,醒来的时分会调查身边的人。

孩子四到七个月的时分,渐渐地认识了妈妈,但并不会十分的粘妈妈,也会跟家里的其他人。

但到了八个月之后,孩子比较明晰地知道物体恒存的概念,八个月之后,孩子发现世界上只要一个妈妈,妈妈是绝无仅有的存在。

假如妈妈脱离自己的视野,她会感觉到很不安,由于她怕找不到妈妈。

假如妈妈奉告他一瞬间就回来,可是也不能安慰他焦虑的心里,由于孩子关于时刻没有什么概念。

加上孩子的长时刻回忆十分差,关于曾经跟妈妈共处的美好时光,彻底没有回忆,只记住当下的感觉。

孩子不时都想寻求跟妈妈在一起的美好时光,脱离妈妈一刻都觉得很难过。

这其实是由于孩子正式进入了别离焦虑,孩子的这种别离焦虑会在孩子10个月到一岁半时到达高峰,到两岁的时分会消失。

怎么减轻孩子的别离焦虑?主张妈妈从小这样做

三个月后多跟孩子玩躲猫猫

大多孩子会在四个月的时分渐渐的了解物体恒存的概念,也便是知道这个东西在自己的眼前消失,其实还在这个世界上,有或许鄙人一刻还会呈现在孩子的面前。

在刚了解这个概念的时分,其实孩子仍是比较含糊的,家长会经过玩躲猫猫的游戏,让孩子了解物体恒存的概念。

客体永久的时分就要多跟孩子玩躲猫猫,玩躲猫猫的时分会让孩子知道,妈妈消失了还会呈现。

比方给孩子换尿不湿的时分,把孩子的两个小脚抬起来遮住妈妈的脸,问孩子妈妈在哪里?一下再把孩子两个脚放下来,妈妈的笑脸显露来,会让孩子渐渐的了解,妈妈不见了还会呈现的,妈妈永久会在我的身边,我不必太惧怕。

在孩子六个月左右,给孩子预备两个如出一辙的移情物

所谓的移情物,其实便是安慰物,可所以一个小毛毯,也可所以一个毛绒玩具,由于这个疫情物常常会被孩子抱在怀里,乃至睡觉的时分,孩子要拽着移情物才干睡着。

所谓的移情物,其实便是协助孩子和妈妈别离的一个过渡的物品。

当妈妈不在身边的时分,孩子抱着移情物,心境也没有这么焦虑,移情物由于天天跟着孩子会沾染上孩子或许妈妈的滋味,也会让孩子了解它的触感,孩子摸着他心里会很安静。

移情物一般都是毛绒玩具,或许说是棉布料,乃至是一块小毛巾,由于孩子常常摸,乃至口水会留在上面,所以要时不时洗一下,主张妈妈预备两个如出一辙的以便清洗的时分能够替换。

大多孩子在上幼儿园或许上小学之后,有了自己的玩伴,渐渐的就不需求移情物了。但仍是有一些对移情物依靠比较强的孩子,或许移情物会一向伴随着孩子长大。

游水健将傅园慧不时都会贴身带着一个摸摸,这其实便是傅园慧从三岁开端,每天不离身的一个布条,傅园慧乃至上台领奖的时分都会带着摸摸。

易烊千玺也是一向带着自己的移情物:轻松熊。

妈妈外出不要悄悄脱离。许多妈妈要出去就事的时分忧虑孩子会哭闹,所所以趁孩子在专心致志地玩玩具的时分回身就跑。

这对孩子是一种损伤,孩子会觉得妈妈不要我了,妈妈消失了。

从小给孩子做别离操练

比方孩子在学习匍匐的时分,会从客厅爬到房间,我妈妈在客厅的时分没关系,跟着孩子跑到房间,可等个半分钟,再慢悠悠地进去。让孩子脱离妈妈半分钟。

渐渐的能够把时刻拉得更长一些,脱离一分钟。

对孩子的别离焦虑,不要叱骂

当妈妈脱离的时分,孩子会哭泣,不少不太懂孩子心里的妈妈就觉得很烦躁:一边走向孩子,一边说哭什么哭,我便是去上个厕所,有什么好哭,哭得我上个厕所都不能安心。

乃至抱过孩子之后,还啪啪地打了一下孩子的屁股。

会让孩子觉得很苍茫,我想妈妈,我忧虑妈妈脱离我,这样也有错吗?

对孩子的心理健康十分晦气。

妈妈也是一个独立的个别,偶然也需求脱离孩子,但要防止这几个时刻段

孩子累的时分别脱离

比方孩子分明预备到睡觉时刻了,很困了,平常都是妈妈哄睡的,带妈妈偏偏挑选在这个时刻出门。

会让孩子困得不可,仍是哭着要等妈妈。

没有妈妈的怀有,孩子不敢容易入眠,关于孩子来说,除了妈妈,其他人都是迁就,他不肯意在其他人的怀里安定入眠。

别在孩子饥饿的时分脱离

有一些孩子是人工喂食,也便是孩子是喝奶粉的,妈妈就觉得让孩子饿了,刚好家里其他人喂孩子,我就出去办点工作。

孩子在饥饿的时分,在阅历跟妈妈别离,他会愈加的焦虑,乃至不肯意吃东西,大哭不已。

孩子患病的时分不要脱离

许多妈妈会发现孩子在患病的时分会更黏妈妈,由于孩子在患病的时分就更需求一个让自己觉得万分安心的怀有,而这个怀有大多数时分只能是妈妈的怀有。

不要在孩子没发觉的时分悄悄脱离

比方孩子在专心致志看电视或许在玩玩具的时分,妈妈不要悄悄地脱离。

妈妈脱离的动作一定要奉告孩子,能够让家里面人陪着孩子玩玩具,妈妈拿齐东西,然后跟孩子再会再走出家门。当然,这时分孩子或许会跑到家门口哭一瞬间,但一般也仅仅哭一瞬间,由于他知道妈妈脱离了还会回来的。

孩子在两岁之前,妈妈做好这些别离焦虑的预备,孩子上幼儿园也会更轻松。

阅读全文
Cnzz