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导读：北京利方心理工作室祝天下父母安康，宝宝身心健康成长，成全一颗父母望子成龙心，以下便是关于“孩子，你可以选择痛哭!”的详细介绍

哭泣往往被认为软弱无能，但在南溪县大观镇初中，学生却把哭泣当作释放心理压力的正常选择。该校学生在老师的指导下，正确认识和对待自身心理和情绪变化，努力作情绪的主人。

5月16日晚自习上课后，该校初中三年级某班男生朝阳(化名)没有回教室，刘作莲老师连忙派了两个学生到校园找，但没有找到。正在大家着急的时候，朝阳却回来了，老师见他眼睛红红的，忙问他做什么去了，朝阳回答说，他去释放压力去了。同学们笑着问朝阳哭没有，他当场又哭了。老师和同学连忙安慰朝阳。下自习以后，刘作莲老师单独找朝阳了解情况。朝阳说，他父母常常在别人面前夸他聪明，学习成绩好，使他觉得心理压力很大。前段时间考试成绩不理想，更让他觉得心里憋闷。他心里的这些东西不敢对爸爸妈妈说，怕他们失望和生气。朝阳说，自从听了徐允友校长的心理辅导以后，他知道了哭泣并不是可耻的事情。刚刚在校园树林里痛哭了一阵后，现在心里感到畅快多了。

据刘作莲老师介绍，朝阳的家就在镇上，父母都是生意人，都很要强，对孩子的要求也很高。那天晚上她叫了两个同学陪朝阳回家，然后给朝阳的家长打了电话，交流对待孩子的正确方法。现在，朝阳精神状态大为好转，学习成绩也有了明显提高。

据了解，该校作为农村学校，面对学生学习压力增大、留守学生比例近三分之一的现状，采取了多种措施保护学生的心理健康。如开办了“留守学生委托监护人”，帮助委托监护人学习与孩子沟通交流的正确方式;实施了“连心桥工程”，教师和学生组成一帮一小组，设置免费专用电话，使学生和远在外地的父母能经常交流;开展丰富多彩的文体活动，让学生体验到大家庭的温暖和快乐。据该校副校长陈锡录介绍，近年来，除了本校教师为学生作心理辅导讲座之外，还多次请了宜宾学院的专家教授来校为学生做心理辅导。

谈到朝阳所说的那次心理辅导，校长徐允友回忆说，他给学生讲了释放心理压力的五种正常选择：一是倾诉;二是参加体育锻炼;三是听节奏感强、欢快的音乐;四是呐喊;五是痛哭。“孩子，面对困难和烦恼，我们除了选择战胜之外，也可选择痛哭!”当徐允友在心理辅导中这样说的时候，他看见学生眼中既有疑惑，也有惊喜。徐允友认为，这些全新的理念为学生心理打开了一扇窗，为他们摆脱郁闷心情提供了多种选项，有利于学生身心健康。