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扬子晚报讯（涛文）2019年6月15日，由奥运冠军回报专项基金、南京子武限功夫搏击沙龙、劳伦斯世界心思工作坊一起建议的， 国内首家运动+心思抗郁中心在奥体中心子武限功夫搏击沙龙建立。奥运冠军邱健、孙海涛、世界冠军周玲美、崔文华及数十位媒体代表和嘉宾一起见证中心的建立，冠军代表和心思专家张宁燕主任为抗郁中心揭牌。

据张宁燕主任介绍，在全球范围内，郁闷症患者数量现已打破3亿，国内已有8000万人群处于郁闷症和郁闷亚健康情况，郁闷症是15~29岁人群的第二大逝世原因，仅次于事故。而青少年中至少有20％会阅历郁闷情况。据不完全统计，我国约有800万左右的学龄郁闷患者。

而运动关于孩子的学习成绩和功率的进步均有活跃促进的效果，关于孩子的心情办理也发挥着重要的效果。子武限功夫搏击沙龙董事长邢龙向咱们做了很好的诠释：他说，功夫运动能促进人体的生长发育和机能的开展，其间包含智育的物质基础——大脑和整个神经体系的生长发育。要使个人潜在的智力或神经活动才能得到充沛的开展，只要大脑皮层反响灵活性和工作才能进步，加上脑细胞被激活后，才能够确保活跃思想、杰出回忆和留意的指向性、集中性得到最大的开展，而这些正是学习文化知识所有必要具有的生理和心思品质。

常常参与运动不只使运动者的留意、回忆、反响、思想和幻想等才能得到进步，还能够使其心情稳定、性格开朗、疲劳感下降等。当学生在关闭的教室学习时，时刻一长会引起一系列的神经和心思严重，乃至发生厌学心情。

功夫是我国的传统国粹，子武限沙龙结合功夫项目的特色和心思学的技术开发出一系列专项课程，从身体和心思两个方面增强学生呼吸体系、心血管体系的机能，改进大脑供氧情况，很快消除的疲劳感，进步大脑的各种才能。

而说起运动与心思相结合形式，这些曾冲顶运动之巅的冠军们最有发言权。奥运冠军回报专项基金建议人孙海涛先生在采访中谈到：“运动和心思相结合，是助力运动员走向个人运动巅峰的兵器。能够说，每一位优异运动员的背面，都有一个专业团队，根据运动员的身体和心思素质，为他度身定制操练方案和心思解压方案。特别是严重竞赛之前，当运动员为国争战时，那颗想为国争光的心特别激烈，这时稳定心情，在赛场上超常发挥就显得非常重要了。运动和心思两者相得益彰，这些年咱们也在不断实践，把培育顶尖运动员的形式迁移到学子身上，不只能让运动员在国内外严重竞赛中获得好成绩，并且也为参与严重竞赛的学子供给很好帮忙，咱们期望这种形式能够惠益更多的人，所以在这里建立中心，为他们发明美好美好的未来。”

虽然心思健康问题近些年来，一向广受党中央以及社会大众注重，习近平总书记曾表明心思健康造就美好社会，可是怎么具有一个健康的心思却一向困扰许多家长。

面临快速开展的社会与高强度的日子压力，健康的心思需求合理的心思引导与发泄，而功夫，是我国的优异传统文化，一起也是排压疏解的一种很好的方法，将功夫与心思相结合，就能够很好的从专业的层面既能够引领运动员们享用更健康的日子，也能够为运动竞赛供给更公平合理的渠道。

不论是留意力涣散、思想松懈等心思障碍，仍是郁闷症、躁狂症等心思疾病，功夫都能够耳濡目染的进行帮忙医治，别的，功夫的操练所具有的磨炼意志力与增强耐力的特色，还能够防备心思障碍的发生，因而将功夫与心思相结合这一动作，必然会为建造美好社会做出重要的一番奉献，而于南京子武限功夫搏击沙龙建立的功夫+心思抗郁中心，也必然会成为国内运动心思方面先行者。