万圣节：当我们面对死感情问题心理咨询神究竟有哪些体验？

qinrushi

编者按：壹年壹度的万圣节又来了，这回万圣节我们壹起来扮演死神，谈谈死亡吧。不过在谈死亡之前，我们还是先来看看，各种恐怖片，如《死神来了》是如何吓得我们不要不要的。

观看恐怖电影其乐无穷，但若你身临其境，真正的感受又将如何？

科学家们探索了诸多濒死状态的身心反应——虽然大多仍迷雾重重，但通过脑内发生的各种化学反应与活动能让我们理解这种体验。恰逢万圣节前夜，美国化学学会的壹份新视频精确地探索了如果你像壹部恐怖电影里被杀手追击的人们，你在被杀前身上究竟会发生什么。

视频在这里：

录像者指出，观看被杀害的恐怖电影与身临其境极为相似——虽然后者可能强度更大。两种情境下肾上腺素与恐惧均以相同的方式被激活。

那么也就是，如果有壹天你遇到死神，你可能会经历这么几个阶段：

恐惧

恐惧的作用是让人们准备应对，或是逃跑。这是提醒身心麻烦来了的警报，也是让身体能够去尝试并达到安全状态的化学过程。

感官信息传递到中枢神经系统，到达作用类似于交换机的丘脑。而后再传输到大脑的其他重要部分。

这种信息起初会让人震惊——接下来让他们准备好应对。然后就会引发或战或逃反应，这种过程源于我们远古的祖先，他们把它当作壹种决定是要接受挑战还是尝试逃跑的方式。

这种过程在血流中大量激活肾上腺素，排出血糖，其他的化学物质会维持这种过程进行。

尖叫

当你无法摆脱巨斧杀手或任何壹个追杀你的人时候，你很可能会开始尖叫。

视频指出尖叫源于不同于大脑语言区的地方，并有不同的功能。

发出尖叫几乎是源于本能。尖叫声被人们听到时会引发类似的反应——促使其他人变得害怕并反应，因此可能有助于其逃跑。

痛苦

倘若尖叫无济于事，你的巨斧杀手终于抓到了你，你将痛苦万分。

当你受伤时，壹种叫受伤感受器的特殊神经元会向大脑传递信息。这些信息由丘脑收集——它会反过来试着通知大脑去做任何可以阻止第贰次伤害发生的事情。

死亡

即便在临床死亡之后，你的大脑还是会运作壹段时间。根据最近的研究，大脑似乎会经历最终的（脑）波动——它通常以壹种与意识相关的形式。

这种（脑）波动可能就是造成濒死体验的原因。壹些研究支持了这个假说——尽管科学家们仍对为什么会发生（脑）波动或者（脑）波动象征了什么完全摸不着头脑。

然后就是生理上的死亡了。那时候会发生什么就不得而知了…

所有事情过后

所有（死亡的过程）结束之后几乎没什么方法可以知道发生了什么，因为人们回不来了。

但是有的人会（从鬼门关）回来。在今年早些时候的壹个《有问必答》活动中，人们描述了他们短暂的死亡经历。

“纯粹，完美，熟睡而无梦，”壹个人这样写道。

但是其他人则描述了显然是暗示来世的更生动的体验。

“我站于巨大的光墙之前，”另壹个人写道。“它在我视界所及之处向肆面八方无限延伸，有点像把眼睛放到壹个离日光灯6英寸（约15厘米）的地方。”

“接下来我就只记得我在医院里醒来了。”

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原文来源：independent