身处在全民焦虑的年代,很多人常常会感觉自己焦虑不安,过于忧虑,也常常为小事烦恼。恰当焦虑能够让人保持警觉,有备无患,但过度焦虑会影响日子,乃至导致心思疾病。所以关于焦虑要正面临待,焦虑有不同类型,若发现自己有焦
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“我自闭了”表情包,在微信谈天上大放异彩,这句话如同成为年轻人的口头禅。疫情超长宅家,本来略带打趣的表情包,一语成谶成为不少人的心思常态。这儿所谓的“自闭”,与医学上的自闭症并不相同。“自闭了”之后又“想开了”,虽然是谈天中的一种自嘲,但动不动就“自闭了”的年轻人,有多
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