身处在全民焦虑的年代，很多人常常会感觉自己焦虑不安，过于忧虑，也常常为小事烦恼。恰当焦虑能够让人保持警觉，有备无患，但过度焦虑会影响日子，乃至导致心思疾病。所以关于焦虑要正面临待，焦虑有不同类型，若发现自己有焦
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图中这位名叫Sarah的患者（她要求只揭露姓名）说：“我好像现已走到了止境。我患有重度郁闷症。假如我治不好它，我就无法看到自己持续活下去了。这样的日子不值得过下去。”北京时刻10月5日，宣布在《NatureMedicine》上的一项最新研讨中，来自美国加州大学旧金山分校（UCSF）的科学家团队通过给Sa
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心思测验：凭感觉选一朵曼陀罗花，测你心中的小恶魔是什么？ABCBrugmansiaSuaveolensBrugmansiaSuaveolensD测验成果仅供参考A：你心中的小恶魔是消极悲观。或许你是一个很感情用事的人，过火开展便会变得很消极悲观。感情用事并非一个必定的贬义词，从正面视点了解，感情用事的人往往很重情意，这
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文|高洪尧唧唧堂研究人《心理博客（psyblog）》是由jeremydean博士创建的心理学博客，每天都会更新心理学研究，备受国内外群众喜欢。在过去壹年中，博士也发布了几百篇研究，并根据不同文章的浏览量、点击率，列出了11个最受欢迎的研究。也许读者样本并不具有代表性，研究也并不都是2016
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强迫症的表现多样：怕无法自控从高处跳下去或讲出有违礼节的话：常常被一些毫不相干的思维反复地纠缠：怕自己做的事情不够好，反复问别人：怕注视异性的敏感部位“不道德”而痛苦：种种症状危害着患者的身心健康。“心理疏导疗法”在该病的治疗方面获得了突出的成就，具体为“三不”策略：一、不怕
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