郁闷症是一种危害身心健康的疾病。一旦患上郁闷症，心里的主意就会与常人不一致。因而，郁闷症患者有必要学会自我医治。事实上，郁闷症是一种很简单医治的疾病。医学上称为“精力伤风”。那么，我该怎么自我医治郁闷症呢？持续训练尤其是在晨练中，许多郁闷症患者会呈现行动迟缓、大意、懒散的
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题图：电影《时间旅行者的妻子》海报陈秋月丨壹心理专栏作家1985年的壹部电影《回到未来》，随后有第2部，第3部，即《回到未来》叁部曲。电影里主角在时空里穿梭，最远到达的时间刚好是今年，2015年。然而，我们现在仍然没有造出超
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原brightside|译：逐步恢复元气的christy@改变自己编者按：你身边也是不是经常有这样子的人？每天喊着好忙好忙，结果壹回头ta在刷手机；做事的时候像公司里养的小黄壹样奔来跑去，却总是不见有什么实际产出；下面的长图可以告诉你，瞎忙者跟高效者之间的行为差别。要是
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理解壹个人，就是把他放到他的背景里去丛非从|壹心理专栏作家“没有人是神。”理解他人的过程，就是走出自我中心的过程。也是长大的过程，发现每个人都是平等的过程。基于你发现了每个人都是平等的，你就不会发展出高期待了，因此你也不会对人有太失望的感
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五一期间，又有多少个孩子在上高考冲刺班?学生知道，家长知道，老师知道。高考是孩子们人生中需要攀越的第一座山，父母不但要给予奶水的滋养，还需要给予动力的激励。其中，不让孩子为家庭分心，也是让孩子实现大山翻越的一个重要因素。下面的家庭心理剧，虽然记述的是上世纪80年代儿子高考时家庭
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