李时珍说“补益上药,天麻为榜首。”而在前史典籍中也曾有,唐玄宗李隆基每天上朝前必服用天麻粉,以为其可延年益寿。乾隆皇帝也喜饮用天麻酒来摄生。那天麻到底有什么效果,能得到历代帝王和药圣的喜爱呢?天麻性味甘平,归肝经,具有息风止痉,平抑肝阳,祛风通络的成效。在现代医学看来天麻具有冷
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小壹君最近听到这样壹句话:“如果你是别人,你会和自己谈恋爱吗?”突然觉得特别有感触——现在的我,是什么样的?我的好、我的坏,是什么样的?如果我是别人,我会和自己恋爱吗?为什么会,为什么不会?如果不会,那我该怎么办呢?……小壹君瞬间成了十万个为什么,而为什么的最末端,我看到的是这样的壹个问题
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在学习过程中,青年总会遇到各种各样的考试。有些青年在考试前,就提醒自己不要紧张,但每次还是“晕场”。考试中怯场或晕场是怎么回事呢?从心理学角度看,无非是回忆受到了紧张情绪的干扰。学生在考试时往往由于担心自己考不好,会影响升级升学,甚至怕影响个人的前途和命运。这些杂念及由此而
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郑秋强|壹心理专栏作者家长们都希望自己的小孩从小拥有自信、阳光的心态。然而,自卑心理可能如影随形,过度自卑的心理将会影响小孩的健康成长。自卑心理有何表现?如何避免小孩过度自卑,是值得每个家长学习的重要壹课。什么是自卑?自卑是指个体与别人比较时
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