转瞬2021年都过了一大半,回忆上半年,如同咱们70%的时刻都在焦虑。对愿望的不确定、对自己现状的不满、对未来的苍茫……栗六庸才的日子,重如泰山的压力,然后在焦虑的深渊下,越陷越深。学会和焦虑同处吧,哪怕一丁点的改动,也能让自己舒畅
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罗近月丨壹心理专栏作者我收到壹个女性的情感困扰的咨询邮件,信中她这样的写到:我结婚叁年半了,可壹直都磕磕绊绊,总是吵架。我们结婚我怀孕了,可在宝宝8个月时查出有问题,不能留下,所以就做了大月份引产,后来又大出血,然后他妈妈以各种理由说照顾不了我,就没照顾我坐月子。我是在我姐
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