戒网瘾是一个具有挑战性的过程,它需要许多时间和耐心才能真正成功。在开始戒网瘾之前,你首先要明确一些事情:你为什么要戒网瘾,你有什么目标,你会怎么保证自己能够坚持到最后?一般来说,戒网瘾的方法可以大致分为三个阶段:认知、行动、维护。第一阶段是认知,也就是要明确清楚自
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最近有个人谴责我没有社会责任感,总是自己写自己的,不参与热点新闻的评价。他提出“如果人人都像你这样冷漠,那我们这个社会将是什么样子!”我对这种提前占领道德制高点的特别烦,就直接拉黑了。上次遇到这种情况是马航飞机丢了,我同事天天帮
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