一、心思健康小知识1、坚持心思健康的诀窍（1）了解自己，接收自己、必定自己。（2）对自己的日子担任。（3）具有一个巨大的愿望，建立清晰的日子方针。（4）学会自我操控，战胜引诱，活在实际傍边。（5）学会舒缓舒解愤恨、失落、郁闷、厌恶的心情。（6）对自己要常常鼓舞增强自信心。2、什么是心思健康人是一个全
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每天耕耘最风趣、最有用的心思学有位在500强公司做得还不错的朋友决议辞去职务，原因不是薪资远景等欠好，便是单纯的太累了。在公司五年，她从未迟到，一切交到她手里的使命，她都能美丽完结，因为她体现优异上司有意选拔她为司理，可她仍旧毅然地递上了辞
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每日运动增加脑容量和弹性思考能力betty00402丨壹心理翻译专栏·心理学相关译文研究报告称，经常做体育活动的成年人弹性思考能力更强。不仅如此，那些锻炼更多的人拥有更大的脑容量以及更完整的脑白质。新的研究发现对于年纪较大的成年人，适中或剧烈的体育运动与变化更多的脑部活动相关
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胡炜|心理咨询师《垫底辣妹》是壹部励志电影，讲述了壹个差生从高贰起开始学习，壹步步缩小差距，最终考入名牌大学的故事。看了这部电影几乎让人冲动地想再次参加高考，让青春重来壹次。整部电影轻松又励志，搞笑又温情，感人又无奈，总结壹句话，人生从任何时候开始努力都绝对不晚！首先，所谓的任何
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北京青少年心理咨询师郭利方温馨提示：儿童青少年各类成长困惑心理解答方法尽在这里，希望在这里找到适合您的教育方法......在心理学家眼里，童年是一生心理健康的基础。为啥你每次都处理不好自己的感情问题?为啥你会有人际交往障碍?为啥你总会成为被人牵着鼻子走的那一个……这一切，可能
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文/joechang（微信：专案管理生活思维，projectup）上次于的文末提到，文中前九项排除痛苦的方法都是在「已经失恋」的状况下避免让自己受到更严重损伤的应急处理手段。但那些毕竟都是「被动的」应急手段。就像专案管理壹样，与其等到问题发生了才被动处理，更理想的管理目
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