日子的风趣之处在于它是一个充溢不确定性的敞开进程。其间,有失利的苦楚、成功的高兴、冒险的影响和考虑的深度。试想,当咱们的日子短少这些时,它还值得追求和斗争吗?1.日子的风趣之处在于它是一个充溢不确定性的敞开进程。其间,有失利的苦楚、成功的高兴、冒险的影响和考虑的深度。
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咱们这些经历过郁闷症的人面临着一个重要的决议:医治郁闷症的最好办法是什么?最常见的挑选是药物医治和心思医治。01.药物才是医治郁闷症的真实办法?几年前,咱们共同以为药物医治是医治郁闷症的“真实”办法。其时,郁闷症的“化学失衡”理论还很盛行。该理论的根本版本是,郁闷症是由大脑
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【案例】不知道从什么时候起,我发现我自己好笨好笨,好像进入一个恶性循环。也不知道是因为先做错事被打击了自信,还是因为自信受打击反而更容易做错事,总之,我觉得我自己脑子是一团浆糊.看着别人不管做什么都有条有理,我很生自己的气,觉得自己是个没用的人.我觉得自己好无助.可是我
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