谈到神经症,这类疾病存在的前史,与人类存在的前史相同悠长。神经症病因杂乱,影响要素许多。它与5%—10%人群的特别灵敏、软弱、易于耗费与疲惫的大脑功用相关。相同也与一部分人群遭受较多的日子变故、意外灾祸与社会适应才能较差密切相关,与一部分人群的不良日子方式,各种愿望的不能满
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壹般而言,失眠并不是因为失眠本身,而是因为我们对失眠的看法所致。讲失眠,就要先讲讲我们的思维模式。那么失眠与思维模式有什么关系呢?那么来看看什么是思维模式,比如说关于午睡,有些人中午没有睡觉的习惯,而有些人则习惯中午睡觉,无论睡或不睡,这与每个人的身体与作息习惯有关,只要不影响生
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