什么是焦虑症?焦虑是一种正常的心情。这是你大脑对压力做出反响并提示你前方潜在危险的办法。每个人都时不时地感到焦虑。例如,当你在作业中遇到问题时,在参加考试之前,或许在做出重要决议之前,你或许会忧虑。当然有些潜在问题或许是你本身没有办法意识到的,他将在你的潜意识里发挥作用,比
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">文|赵晓璃|璃语职美人(crystal_words)写在前面的话:对很多身处职场适应阶段的人而言,面对领导或同事对自己的负面评价实在不好受,因为这种负面评价往往伴随着激烈的情绪和有失偏颇的措辞。在这种情形下,有不少职场新人都会感觉到压抑窒息,有的甚至想不开做出了极端的举动,轻则离职,
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刘博邦|壹心理专栏作者第壹份礼物:让小孩学会保护自己、学会保护他人小孩的安全是所有父母关注重点,也是因为对小孩过多担心让父母产生了焦虑和害怕等情绪,也是因为父母对小孩的过度担心才让小孩失去适应陌生环境能力、成长的机会、学会承担自己责任的机会、自我修复的能力。那么如何
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石欣丨壹心理专栏作家自从进入壹夫壹妻制社会后,“出轨”壹向就被是视作为亲密关系中的头号杀手。“幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸。”在诸多不幸中,对爱情和婚姻的背叛恐怕是最普遍也是最令人痛心的。这时,不幸的家庭多了个相同之处。前段时间,某号称拥有3750
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早恋是所有家长都严重打击的事情,即使这样依然有很多花季雨季的少年少女抑制不住情窦初开的心情,瞒着老师瞒着家长偷偷摸摸地展开了“地下情”。(北京心理咨询)案例我不知道怎样对我的女儿讲这件事。前阵子我和孩子的
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