有来访者跟我说:教师,我有抑郁症,可是心思咨询太贵,我做不起,请您告诉我有什么法子能够治这个病呢?心思医治的作用是在互动的过程中发生的,并没有固定的办法。假如你确实没有钱,必需求自救,并且十分急迫,寻求功率,我引荐你先看看森田疗法,看看是否合适你。假如不
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最近,由于雪梨自杀事情,郁闷症又开端得到了咱们的重视,网上也呈现了一种声响:郁闷症患者需求一只猫。有一位郁闷症患者共享自己的阅历:“其时我十分想去自杀,可是我的猫围着我的腿蹭我撒娇,我就抛弃了自杀的主意。”不可否认,猫这种毛烘烘又心爱的小动物,的确有很大的治好才能。可是,你知道吗
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文|joyliu壹心理专栏作者当我看到这个"爱无能"这叁个字时,内心是充满抗拒的。因为这个字眼,天然就带着壹种"习得性无助"的气质。于是我认真的搜索了关于"爱无能"的文献。发现某个有名的心理学自媒体的文章中,对爱无能的人做了如下的定义:"他们不具有爱的能力,不允许自己去爱,因此
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