人生不如意的作业,十有八九。和好友谈天,常常会听到他吐槽自己的作业,日子,不高兴的作业太多了,有时分都感觉自己快患郁闷症了。现代人日子节奏快,压力大,心理健康方面问题也应该多多留心重视,学会及时整理负面心境,有利身心健康。一般还能和身边的亲朋好友倾吐,大都及时整理掉心境“废物”,坚
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焦虑是人类具有的一种普遍性情绪,焦虑并不意味着都是病理情绪,我们之所以会焦虑,这是基因自动遗留下来给我们的礼物。焦虑的情绪背后释放的真实信息是生活可能存在变动,我们对环境的一种不安感,所以我们会产生焦虑。其实,在应激面前,适度的焦虑对我们来说,有着积极的意义,这种情绪可以充分地
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昨日,离家出走6天7夜的小东非常疲惫,他躺在温暖的家中休息,暂时没有返校上课。看着熟睡的孩子,家长又平添了一份担心:儿子以前都是“乖娃娃”形象,这次离家出走这么久,老师和同学们会不会以异样的眼光看待他呢?家长甚至考虑到了要给孩子转学。小东学校初中部的负责人听说了家长的担忧后表
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