?正念是身心医治重要的辅佐疗法。很多科研和临床实践显现，正念能够有用改进焦虑症、郁闷症等精神障碍，关于失眠、癌症、心血管疾病、缓慢痛苦、皮肤病等很多疾病都有杰出作用。现在，西方有720多家医院开设了正念医治，其间包含哈佛大学医学院和斯坦福大学医学院等
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我的郁闷症我是一个患郁闷症有15年病程的患者，现在我现已恢复。因而，今日我想从郁闷症患者的视点，来说一下我对郁闷症的观点。期望能给正在郁闷反抗中的病友们带来一些启示和协助。说起我的郁闷症，这要从2005年说起了，近15年的郁闷症反抗史，这期间阅历了太多的苦楚、失望、无助、失利、波
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新华社柏林12月15日电(毛竞)德国联邦健康教育中心15日发布的2019年度“成瘾性调查报告”显示，德国青少年网瘾问题加剧，12岁到17岁年龄段青少年中有30.4%过度依赖网络媒体。此次调查基于2019年数据，共有7000名12岁到25岁的德国人参与。调查表明，12岁到17岁年龄
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食物决定成功yananyiru丨壹心理翻译专栏·花开尘埃“假如壹个人的饮食不合理，那么他就不能好好地思考、爱人和休息。”——virginiawoolf成功是经过多种不同努力取得的结果：要努力做到高效并且成功规划好业务，要努力提升网站流量并且提升线上权威，要努力寻找可以助
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