北京青少年心理咨询协会心理咨询:快乐生活九原则(1)“生活在现在”。不要老是惦念明天的事,也不要总是懊悔昨天发生的事,把你的精神集中在今天要干什么。过好了今天,你就过好了一生。(2)“生活在这里”。对于远方发生的事,我们无能为力。杞人忧天,对于事情毫无帮助。(3)“停止猜想,面向实
心理健康以什么为中心心理咨询中一个人冷笑是什么心理