赵晓璃|壹心理专栏作者曾经看过壹句英国谚语,叫做“不要为打翻的牛奶哭泣”。可后来我们发现,其实我们经常为过往悔恨不已,我们总在问自己,如果当初选择了另外壹条路,现在又会怎样呢?尽管我们都知道,壹味沉湎于过去简直就是浪费时间,可不知为什么,“后悔感”总是如影随形。橙子姐是壹位优雅
免费的青少年心理咨询总是很焦虑欲盖弥彰属于心理防御机制中的