强迫症会影响和搅扰日常日子,并带来压力和焦虑。强迫症的特点是重复的行为和思想方法,可是自己却无法控制,比方重复查看门有没有锁,重复洗手等。有许多方法能够改进症状,战胜强迫症,让强迫症患者更好地上对日子。强迫症患者平常要注意什么?1、了解有关强迫症的常识许多强迫症患者没有更深
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周丽瑗|壹心理专栏作者我曾经坐在过山车上,当耳边只有风声呼啸时,听见我的邻座大声尖叫:“不要啊,还是让我去死吧!”在亲密关系里,我从自己和无数人的心中,听见了类似的声音。当我们在壹段关系里,痛苦到无法承担时,虽然不致于让我们死,但是害怕继续面对无法改变的恐惧与死亡的感觉也差不太多
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