文/阿秋打败焦虑的办法有许多种，以下总有一种办法合适你。可是咱们有必要认识到焦虑感的产生，并不是一件坏事，当你不再把它当作坏事和灾祸的时分，我想你这时是不惧怕它的。由于焦虑的到来，从某种含义上来说，它能教会咱们怎么去做到更好的自己，然后防止那些
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人的一生中，会有多大的概率患上抑郁症？答案是10%~20%。均匀下来的话，WHO（世界卫生组织）“说“，全球抑郁症和恶劣心境者患病率达高达12.8%。假如这个概率并不足以牵动你的心里，那么我们换一种说法试试作用。WHO猜测，抑郁症会成为，继缺血性心脏病之后的、全球第二大，医疗疾患！看到这，有没有激起你
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据了解，郁闷症便是常见的郁闷妨碍，首要的临床特征是显着且耐久的心境失落。作为心境妨碍的常见类型，会让患者毅力低沉，心情失落，甚至有其他损伤身体的行为。因而，要要点防备，在这个压力越来越大的社会中寻求好的方法调理身体，压力开
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随着现代社会科技的飞速发展，青少年在网络接触到的信息也更全面，因而有越来越多的孩子变得早熟。很多青春期的少男少女或许都经历过或者正在经历着早恋的过程，其实这是非常正常的现象。那么，作为父母当面对青春期孩子早恋的问题时，应该如何进行正确的引导尽量降低对孩子的影响呢？一、父母
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失恋之痛，乃分离之痛蒙西娟丨壹心理专栏作家23岁的s，正在为失恋而痛苦着，分手是她提出来的，男友默认了分手，她却又不想分手了，男友说再想想，s承受不了，内心很痛苦。人是哭哭啼啼地，思绪是纷乱的，整天猜测着男友的心思：到底他会不会跟她走下去？s明白自己很任性，本来要分手的她，现在只要有壹点点的
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专栏作者温言|：wenyanhello给你叁分钟，你能不能试着销售壹个自己的观点给别人？或许你很少听到‘销售观点’这样的话，可实际上，我们工作生活中绝大部分的沟通、演说、汇报，其实都是以“销售出自己的观点”为目标的。演讲不是我们大多数人的长项，因为在我们从小到大的教育里
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