焦虑,分为两大类了解。一种是健康范围内的焦虑,一种是不健康甚至进入疾病状况的焦虑。一般的焦虑是在人在应对紧迫局面呈现一种心跳加速、严峻等现象,这是人的一种才能,也是一种防护和前进。进入疾病阶段的焦虑:这个阶段的焦虑是重复呈现的、不明原因的严峻和惊骇,包含把一切的工作往
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