什么是焦虑症?焦虑是一种正常的心情。这是你大脑对压力做出反响并提示你前方潜在危险的办法。每个人都时不时地感到焦虑。例如,当你在作业中遇到问题时,在参加考试之前,或许在做出重要决议之前,你或许会忧虑。当然有些潜在问题或许是你本身没有办法意识到的,他将在你的潜意识里发挥作用,比
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时光用心理改变生活,这里是心理fm心理课节目,我是时光,壹位听友在留言中告诉我,他是壹个不喜热闹,喜欢独处的人,可是却又不可避免的要在职场中打拼,感到很去无奈。所以今天的节目我们要来探讨的话题是:喜欢独处的人要怎么样融入职场。时光的建议有肆点:壹、改变自我适应环境有人说上班很累,累
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译:carline丨壹心理翻译专栏「我们在8岁之前几乎没有过滤信息的能力。如果父母或老师,或者我们所信赖的,培养我们的人,在我们八岁之前说了壹些伤害我们的话……它的伤害会相当的深,我们会壹直怀有那些错误的信仰。它们会深刻影响我们与自己,与他人的关系,我们自己的价值感等等」。——大
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自杀的发生已经是十分常见的一种现象,尤其是如今人们的心理素质过低,可以为一点芝麻蒜皮的小事情就闹到自杀。而在这些自杀的人群中,以青少年和孕妇居多,那么,为什么青少年和妇女是自杀高发人群呢?专家表示,两类人群是自杀的高危人群:一类是应对挫
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