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乌合之众心理学：心慌焦虑,异性恐惧,强迫思维

更新日期：2021-11-28 18:54:02　　来源：www.lifang521.com

导读只要是没把握的工作都会心慌,焦虑不安,面临不熟的和有感觉的,比自己强壮的女人就会惊骇,很介意他人的一举一动,然后各种联想,和他人比较后有落差,就又会堕入焦虑,总爱梦想自己多么优异,多么有魅力,但常常被实际击垮就会无比惭愧,从小学记事起就有这些问题了。我很困惑,很无助,我该怎么承受这样的自己...

只要是没把握的工作都会心慌,焦虑不安,面临不熟的和有感觉的,比自己强壮的女人就会惊骇,很介意他人的一举一动,然后各种联想,和他人比较后有落差,就又会堕入焦虑,总爱梦想自己多么优异,多么有魅力,但常常被实际击垮就会无比惭愧,从小学记事起就有这些问题了。我很困惑,很无助,我该怎么承受这样的自己

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