狂躁症抑郁[抑郁焦虑症是什么症状]

淄博市妇幼保健院精力科主治医师标明：躁狂郁闷症归于心境阻碍的一种，临床中又名双向情感阻碍。在临床傍边首要体现是郁闷发生和躁狂发生。郁闷发生指的是患者体现为心境低落，思维缓慢，毅力活动减退，伴有自我点评低，留意力会集困难，自杀，自罪自责，少眠，体重下降，性欲减退等。躁狂发生，首要指的是情感高涨，思维奔逸，毅力活动增强为主，伴有少眠，性欲高涨，自我点评高级。

实际日子中，有一些人他们无法操控好自己的心境，他们时而高兴时而振奋时而绝望，非常极点，殊不知这个时分的他们或许到了患上郁闷症的风险境地，每天遭受身心得两层冲击，今日咱们对从躁狂郁闷症进行揭秘。

一、躁狂郁闷症，5种最令人惧怕的状况体现

1.躁狂状况

（1）思维奔逸：联想进程显着加快，概念接二连三，说话声大、量多，夸夸其谈，自我感觉杰出，过高点评自己等。

（2）心境高涨：体现为轻松、愉快、热心、达观、兴致勃勃、戏该、洋洋得意等。

（3）精力运动性振奋：体现为患者爱好规模广，喜爱热烈局面，外交多，干事往往为德不卒，精力反常旺盛等。

2.郁闷状况

（1）精力损失、自我点评低;精力运动迟滞、自杀观念和行为。

（2）郁闷心境是郁闷阻碍特征症状，情感基调是消沉、暗淡的，体现为轻度心境欠安，心慌意乱、苦恼、忧伤到绝望、绝望，在此布景上可呈现焦虑、激越症状，表情严峻、惶惶不可终日，损失爱好，不能体会趣味。

@喜鹊医师提示：躁狂郁闷症初次发病多在16~30岁之间，女人患者多于男性。该病大多发生于青壮年开端，每次的病程一般为2～6个月。跟着年纪的增加，每次病程时刻也越长。患病期间不光影响患者的劳动力并且给其亲人的精力及日子带来了担负。

二、为什么会患上躁狂郁闷症？告知你真实原因！

西医以为躁狂郁闷症的病因没有有具体要素，或与遗传、生化和心思社会等多种要素有关。

1.遗传要素

遗传要素关于本症的发生起重要效果，其依据是：

⑴ 情感性阻碍患者的一级亲属(爸爸妈妈、同胞手足及子女)终身患病几率是12%～15%，远高于一般人群(1%～2%)。

情感性阻碍者的单卵双生子(MZ)的同病率为67%(46对)，双卵双生子(DZ)同病率为14%(276对)。还有12对别离抚育的.MZ其同病率高达65%。寄子研讨也证明遗传要素的影响显着高于环境影响。但就现在材料来看，情感性阻碍与遗传有关，但无满足依据说明其是一种遗传性疾病。

2.心思社会要素

严峻负性日子作业，即不愉快、有"损失感"、令人懊丧的日子作业，不只与神经症性郁闷和心因性郁闷有关，并且能够成为"内源性"情感躁狂郁闷症阻碍的发病诱因或促因。例如Paykel指出：在既往6个月内有严峻日子作业者，郁闷症发病风险增高6倍，自杀的风险性增高7倍。并且日子作业的严峻程度与发病时刻有关，在饱尝严峻威胁个人安全日子作业的一年内，发生郁闷症的几率较常人为高。

至于以为情感性阻碍的先天本质是遭到童年期的某种特别遭受或阅历的影响或改动，并无满足的依据;现在看来，此因果联系尚难结论。至于童年期与双亲联系与本症发病有何联系，也难以必定。

3.情感性阻碍的神经生化研讨

单胺类神经介质：对情感性阻碍的单胺类神经介质的研讨，首要是环绕去甲肾上腺素(NE)及5一HT进行的。

（1）NE

有较多报导提出：双相郁闷症患者尿中NE代谢产品MHPG排泄量在郁闷时减低，而躁狂时升高。经抗郁闷药医治缓解的患者尿MHPG量上升。单相郁闷症患者尿MHPG排泄量不同很大，其间显着下降者，或许一部分终究归于双相阻碍，虽然到现在为止尚无躁狂发生。

（2）5一HT

郁闷症5一HT功用缺乏体现在脑脊液(CSF)中5一HT代谢产品5一HI躁狂郁闷症AA水平减低的报导较多。CSF中5一HT的水平与自杀、自杀妄图及攻击行为呈负相关。近年来季节性郁闷症引起人们的注重。冬天郁闷症发生随同CSF中5一HT、5一HTAA的减低。受体研讨发现：抗郁闷药与5一HT2受体联系密切。长时刻用抗郁闷药可使突触后5一HT2：受体数下降。一起还发现郁闷症患者血小板5一HT吸取功用受点的密度下降。

4.其他3种原因

（1）水与电解质的反常：有人报导：躁狂症或郁闷症均有细胞内钠增多，有人称红细胞内的钠、钾、ATP酶发生改动。但这些发现均不能说明本病的病因。

（2）内分泌病因说：因为某些内分泌疾病之后可呈现郁闷或躁狂症状如Cushing病、艾迪患病及甲亢等，而郁闷症患者能够有某些内分泌的反常，月经前、绝经期及临产后的郁闷症或许与内分泌改动有关；因而有人提出情感性阻碍的内分泌病因说。但许多的研讨不能证实此假说。关于其他躯体疾病，也只能作为本症发生的诱因或促因。

（3）生物节律改动：研讨标明，情感性阻碍的许多生理功用（如体温、睡觉及皮质醇等内分泌）有生物昼夜节律改动。

三、3个躁狂郁闷症风险信号，你是否已有体现这些

躁狂症患者的精力症状本症的临床体现有3个特征，即心境高涨、思维奔逸、精力运动性振奋。

1.心境高涨

该症始发，可先有头痛、失眠等现象，然后呈现情感高涨，心里充溢愉快和欢喜，显得活泼多语，自动与别人往来，觉得任何作业对他来说都是可喜的、圆满的，所以不停地寻求新鲜事物。但有时又具有易激惹性。

2.思维奔逸

联想进程加快，思维内容丰富而多变，常随外界事物的改动而改动，常呈现"随境搬运"的现象。因为思潮的加快改动，因而有相应的林林总总的行为，忽而做这，忽而做那，但对每一件作业均不能有头有尾，成果一无所成。

3.活动增多

情感高涨，精力过度旺盛，对什么都感爱好，什么活动都想参加，因而活动加多。因为患者被迫留意易于引发，因而在活动中易搬运方针，一个活动未完又转到另一项活动中去，成果是忙忙碌碌，但什么事均是"为德不卒"，作业功率不高，给人以"百忙"之感。

四、躁狂郁闷症怎么医治？需求心思干涉吗？医师帮你解开治好谜题

绝大多数患者需求住院医治，严峻者需强制住院医治。将患者与其别人阻隔，使之安静，确保进食量，留意水、电解质平衡。

1.药物医治

使用抗精力病药氯丙嗪、氟哌啶醇、氯氮平有助于快速操控振奋。锂盐对躁狂发生有较好的医治效果并能防备复发，每次1～2g，每日2～3次，继续4周，不宜与氟哌啶醇合用。

（1）卡马西平锂剂。

（2）丙戊酸钠在锂盐、卡马西平无效时用此药，每日600～1200mg。

坚持医治2次以上重复发生者，原则上应长时刻用药。锂盐坚持医治剂量为原医治量的2/3～1/2。每日0.75～1.0g。

（卡马西平片）

（丙戊酸钠片）

2.心思医治

解放军国防大学医院精力科专家指出：郁闷症患者体现出来的无力感，绝望感乃至自杀的倾向，都缘于郁闷症患者消极地看待自我、自己的经历以及自己的未来，他们由此发生的一系列的负性心境和思维，给自己的心思带来了难以遏止的抵触，他们活在自己的功用失调性判别里而不能自拔，而日子中的突发与应激作业又加快与巩固着他们的认知形式，恶性循环中好像已走不出日子的走失。而郁闷症心思医治办法能够运用各种心思学的办法，如：精力分析疗法、认知疗法、心灵重塑疗法、暗示疗法等，引导患者进行认知的改动与心灵的重建，化解不良认知使他们发生的绝望与绝望心境，引发患者对自己活跃的信仰，这个进程是个在心思咨询师带领下患者对本身心灵探究的旅程，是任何药物代替不了的。

最佳的医治方案是"药物与心思教导"相结合的医治，但其间，药物的效果要占70%~80%，心思教导的效果大约为20%。

五、关于躁狂郁闷症你所需求知道的4个并发症，样样害人！

1、哮喘

据有关材料计算，终身患有哮喘的人群较一般人群患狂躁性郁闷症的风险多出5倍。相应地，躁狂性郁闷症人群的哮喘患病率也明显高于一般人群。

2、偏头痛

狂躁性郁闷症患者得偏头痛的机率明显高于一般人群，特别关于低收入人群，并以女人和躁狂躁狂郁闷症引起的偏头痛性郁闷症Ⅱ型更为多见。

3、心血管疾病

研讨标明躁狂性郁闷症患者较无病患者发生多种致死性心脏作业的相对风险性高。其间包含心律失常病、卒中患病率、高血压患病率和外周血管疾病患病率。

4、多发性硬化

作为一种神经系统疾病，实际标明至少10%的多发性硬化患者被确认一起患有躁狂性郁闷症。并且医学标明，躁狂性郁闷症的发生与多发性硬化所造成的的神经损害有关。当患者呈现多性性硬化时，其躁狂性郁闷症症状或许先于其他神经系统症状呈现。

六、躁狂郁闷症，精力科专家最想告知你的 6 个防备办法

1.了解自我，承受自我

不能正确知道自我往往是构成心思阻碍的重要原因之一，要坚持心思健康，不只需了解自己的利益爱好、才能性情更了解自己的缺乏和缺点并要正视它们。假如对自己不了解不承受，那么，不是感到大材小用，生不逢时，便是嫉恶如仇狂妄自大，或是过火自卑焦虑，导致心思的不平衡。因而青少年应有自知之明在充沛了解自我的根底上，既不过高估计自我也不掩耳盗铃，这样才会心安理得削减心思的抵触坚持心思健康。

2.知道实际，正视窘境

人在实际日子中而客观实际又不以人的片面毅力为搬运只需求求个人去充沛知道和了解实际，适应和改造实际这就要求青少年面临实际，把个人的思维希望和要求与实际社会一致起来。当然，青少年有权进行"自我规划"，可是这种规划决不能违反实际的轨迹不然"自我规划"只能是幻想。此外青少年有进身处窘境也是有所不免的如学考试的失利、专业的约束、作业的困难同学间的磨擦初恋的烦恼等等。对此青少年应兴起勇力培育自己遇事不乱应付自如的心思质量而要构成这种杰出质量有必要酷爱日子酷爱学习和作业，学会全面、客观地看问题，不计较，不以人之短度已之长不好高务远要有随时都会遭受困难波折的思维准备要有长于调整自我与社会联系的才能。

3.树立正确的人生观和世界观

人生观和世界观确实认是避免心思反常的底子条件，是青少年心思健康的重要确保正确的人生观和世界观使青少年正确知道外界与个人的联系，充沛发挥自己的效果和才能和谐并处理好各种联系确保心思反响的适度避免反常，假如一个人的需求、观念抱负行为违反了社会原则，自然会处处受阻遭受波折堕入无穷无尽的烦恼与苦楚中，导致心思的不健康可见正确的人生观和世界观是确保个人心思健康的思维根底和心思根底。

4.树立杰出的人际联系

杰出的人际联系既是心思健康的条件，又是心思健康的体现杰出际联系的树立不是靠巴结奉承，而是靠诚笃友善，严于律已，乐于助人等高堂的质量。因而青少年应在社会往来中训练自己的杰出的质量，要自傲信人自负尊人自助助人。妥善处理人际联系即处理好与爸爸妈妈、教师同学朋友异性的联系其间尤以朋友联系最为重要处理人际联系要有一个"好尺度"。"好尺度"是指长于学习、效法别人之长。这不光能使自己与周围的人们构成友善的气氛，有利于最佳心态的培育与安定，也简单把周围的作业处理好。

5.坚持健康的心境，把握战胜不良心境的办法

心境是影响身心健康的重要要素，因而要使身心健康就要坚持健康的心境，学做心境的主人，不做心境的奴隶。且沉着的力气去按捺心境的激动，要长于按捺个人心境，要及时引导已构成的消极心境免除精力的压力。每个人的心境不会是原封不动的时好时坏，时动摇如浪，时安静如镜。因而，有必要学会操控心境，特别是能在最短的时刻中将不良心境消除在萌发状况，使之不再扩展、延伸以致变成灾害要做到这一点，首要要留意用"沉着调剂"。

6.劳逸结合科学用脑

必定的学习压力能够激起学习爱好进步学习功率，对心思的健康大有裨益。因而，咱们发起勤于用脑。可是，过度用脑，则会使大脑的神经活动遭到损坏，导致心思疲乏使智力下降、精力萎靡失眠疲乏。心思疲乏不光完不成使命并且严峻阻碍心思的健康发展所以不只需勤于用脑并且要科学用脑，做到劳逸结合。

@喜鹊医师有话说：躁狂郁闷症怎么治呢？首要要抱着活跃健康的心态去面临，森田疗法将顺从其美，为所当为，视为一种日子态度。经过活跃的举动去获得成功和高兴，能够多和家人朋友沟通交流，恰当的发泄自己的心境。患者在药物医治的根底上，合作恰当的训练，确保正常的睡觉，对病况的恢复有很大的效果。还能够经过药物调理以及经过心思医师的心思劝导两种医治方法。别的便是活跃地合作心思医师的心思劝导。

躁狂郁闷症假如得不到及时有用的医治会给咱们的健康带来更大的损伤，所以当郁闷症呈现搅扰咱们的正常作业和日子时，咱们必定要拿出勇气和决心同郁闷症奋斗，赶快脱节郁闷症的困扰！

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