小儿多动症的自我疗法[多动症儿童训练方法]

注意力缺点多动妨碍，简称多动症是儿童期最常见的一种心思行为妨碍，对儿童、青少年的日子、学习和往来发生严峻的影响，给家庭、校园和社会带来许多问题，已引了全社会的广泛注重。但是，在多动症的医治过程中，依然存在着许多误区和不标准的当地，以至于医治的作用不满意。　　多动症的儿童是有“特殊需求”的孩子，家庭和社会，家长和教师需求对这些孩子有更多的了解，需求知道更多的协助孩子的办法，把多动、注意力缺乏给孩子的影响降到最低的程度，标准的医治着重一下准则：　　

1、归纳干涉：　　首要着重家长、教师、医师及全社会的一起参加，彼此和谐，才干获得最大的作用。在多动症的医治中，教师和家长的作用尤为重要，他们的作用也是其别人无法代替的。反之，假如没有教师和家长的参加，医治作用会受到影响。

2、注重药物医治：　　药物医治在改进多动症儿童注意力缺点、下降活动水平缓激动行为、进步学习成绩、改进人际关系方面有必定的作用，是多动症医治的首要办法，也是首选的一种医治。药物医治需求在医师的教导与监测下，合理挑选与调整，逃避副反应。　　药物医治为心思医治和教育练习收到显着作用创造条件。药物医治加行为医治的作用要显着大于单纯的行为医治。单纯行为医治作用不显着时应及时调整医治计划。防止错失最佳医治机遇，假如孩子的学业问题日趋严峻、心思社会功用受损显着受损后才考虑药物医治，将会显着增加医治难度，给孩子带来不必要的影响。

3、心思行为医治：　　包含儿童的行为矫治和爸爸妈妈亲心情办理 。　　儿童的行为矫治重在教导儿童自我察觉、自我教导的才能到达行为自我调控才能的逐渐树立；解决问题的过程和自我办理的才能培育；练习包含：知道心情，调理心情，从别人视点去考虑，下降严重度，削减仇视，转化不良心情；交流技巧练习包含，学会倾听；代替行为培育；应对波折和康复自傲的技巧练习。　　爸爸妈妈亲心情办理重在调查自己，发现自己简单在什么时候，什么事情上失控，对叱骂孩子的行为做一个记载，意识到杰出的亲子关系是医治的根底。防备堕入与孩子的负向互动中。演示给孩子你期望他仿效的行为。　　

4、爸爸妈妈训练：　　经过按部就班的过程教给爸爸妈妈办理儿童行为的技巧，在家庭环境怎么应对儿童问题行为, 无效的办法要学会及早被辨认，防止继续停留在批判、责备、赏罚的办法里，发动新的循环，从相对简单的方针开端，协助达到的方针，让儿童体会自我效能感的进步，按部就班地增强儿童有用完成学业使命的才能。促进活跃互动的亲子关系。

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