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17岁孩子厌学怎么治疗有效[青少年心理辅导]

更新日期:2021-08-27 17:07:28  来源:www.lifang521.com

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我现在是一所省级示范性高中高三的学生,升高中时,我的入学成绩居全年级中等偏上,据初三班主任预测:“如若在高中能继续保持这个名次,考一个重点大学不成问题!”进入高中后,我每天早起晚睡,认认真真按时完成老师布置的作业,不时还给自己加一点“额外之食”,一心想把学习搞上去,毕业时有好的大学可上……

然而,实际情况却让我大“跌眼镜”。不仅考试成绩每况愈下,而且人际关系也越来越糟糕。我成天钻在作业与书本堆里“挣扎”,日常生活“两点一线”,“两点”即学校和家庭,“一线”是学校和家庭之间的路程。同学们都称我“老夫子”,而不愿意和我交往或研讨学习上的问题。这给我心理上造成了很大的压力,经常茶饭不思、辗转反侧难以入睡,满脑子都是如何把学习成绩提高。这样以来,越发感到力不从心和自己无能,并为此郁郁寡欢,而嫉恨起同学、老师、父母和亲友来了……

心理点评:

这个个案是典型的心理压力过大所致。临床心理学的研究表明,心理压力若长期得不到缓解和消除,那么就会产生多方面的不良后果。首先是对身心健康的影响,如心脏病、冠心病、头晕等,都与心理紧张和心理压力有关;其次,心理压力负担过重所引起的抑郁、焦虑、攻击等各种不良心态,也会影响到人们的日常生活、学习和工作。心理压力所可能引发的这些不良身体和情绪反应说明,如果人们在日常生活中的心理压力过重,又不能及时消除,势必就会对他的正常社会生活和适应能力造成不良的影响。

学习成绩的提高需要一定的基础、技巧,乃至正确的预习、听课、复习方法,“我”虽然课后认真做老师布置的作业,也额外给自己加一点“偏食”,但由于过于看重“笨鸟先飞”,过于看重的考试成绩提高,而忽略了学习技能、技巧与人际和谐的“助长”作用。当然也不能排除班级学习风气、教师授课方法的影响。然而,“我”把一切都归结到自己身上,因此而过分自责,造成心理负担过重。由于心理压力过大情绪就会失衡,进而引起释放不良情绪的敌对或攻击的结果。其实,“我”大可不必如此,可以静下心来分析自己学习的优、缺点,也可以从改善人际关系入手,请老师、同学、朋友帮助、分析和指点,必要时也可以向心理医生求助。只要找对路子,再加上自己的学习劲头,学习成绩提高当然不在话下,躯体症状及心理不良也会在规律的学习生活之中自然而然地消失。(作者青少年心理咨询师)

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