中考高考将至。如何应对考前焦虑,来听听大连市第七人民医院(大连市心理医院)医生王晶的建议。考前焦虑是在考试前可能出现的一种情绪体验,越是临近考试,焦虑症状会越明显。主要表现为无明显的心神不宁、烦躁、紧张不安、过度紧张导致失眠、心跳加快、呼吸困难
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