文|福林妈咪前两天有位孕妈跟我求助，她现在怀孕34周，每天晚上都失眠，每天早早的躺在床上，但便是怎样也睡不着，胯骨两头疼，还总是上厕所，只要到了清晨两点多才干牵强睡着，特别忧虑这样熬夜对宝宝欠好，但便是不知道，怎样做才干让自己顺畅睡着呢？咱们都在着重孕期不能熬夜，这样对胎儿欠好，对宝妈也
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本文选自壹读作者：陈娣今天是愚人节，大家可能会做壹些事说壹些话，壹读君（yiduiread）懂，但有些话呢，即便是愚人节，也是不好说出来的，比如说：我昨晚上喝多了，我真的不记得我干了什么……酒后失言、酒后失德、酒后失忆，反正壹杯酒下肚我们好像可以丢掉很多东西。壹句“我
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