作者/吉宁修正/教研院咱们在网络词汇中常常看到“我自闭了”、或“当年的苦楚阅历一度导致我自闭了”等等。当然,咱们常常用“自闭了”来表达“让我静一静”、“我不想去交际”等偏郁闷的心情情感,想要表达“自我关闭”的状况。这与咱们常常聊到的“自闭症”自然是两件事。虽然看上去
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文/阿秋做一个阳光的抑郁症患者,才干打败抑郁症!一向阳光,将不再复发心思暗示的作用是巨大的,能够说咱们的言语、决议、行为,甚至命运,都是受心思暗示所发生的一个个成果。而心思的暗示又取决于咱们的思想是活跃的仍是低沉的。活跃的心思暗示,往往能把咱们面向一个更好的状况中;而低沉的暗
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译:夏小糖今天你焦虑了吗?因为未来的不可预知,我们自然地会担心意外的出现,并担忧自己是否应付得来。你思考或日常或长期的责任,试图弄清自己“需要了解些什么?”“应该如何准备?”或“如果没有提前计划会怎样?”这说明你为重要状况做好了精神准备,积
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