文丨卜芸:昆明市心悦心理咨询工作室或许你曾经有过这样的壹些经验,每天总感觉有做不完的事情,又或者每天总感觉时间不够用,所以你想把壹件事情做好又谈何容易。原因太多,有时候是因为想要的太多,壹次就想做到做好;有时候是因为害怕成功后为自己带来的失控感,所以潜意识也会采取拖延等方式来
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">WhyOurBrainNeedsSleep—andWhatHappensIfWeDon'tGetEnoughofIt为什么我们的大脑需要休息,如果没有充足的休息它会发生什么吗?壹心理翻译社◎荣誉出品原作|LeonieKirszenblat翻译|胡孟洁校编|张真Derek写在前面>>今天是3.21,世界睡眠日,想问个很蠢的问题:我们究竟为何需要睡眠?或者说
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文/胡赳赳,摘自《新周刊》过壹种有效的智力生活,当然是每个人所希望的。而更多的人从未想过他们活着到底是为了什么,也因此,他们并不明白自己和自己的小孩,到底该过怎样壹种人生。微信圈上最近广泛传播着壹段话:“中小学教学体制应该这样改:吃好早餐,早8:30到校。上午叁个主科数学、语文、英
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成功的人际关系在于你能捕捉对方观点的能力;还有,看一件事须兼顾你和对方的不同角度。天底下只有一种方法可以影响人,就是提出他们的需要,并且让他们知道怎样去获得。能设身处地为他人着想,了解别人心里想些什么的人,永远不用担心未来。真诚地赞赏他人渴求他人的注意,并希望他人感到自己
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生活中总会看到这样的场景:1.你喜欢爸爸还是妈妈大人总是这样逗孩子:你是喜欢爸爸还是妈妈呀?或者你喜欢爷爷还是奶奶呀?孩子不知怎么回答,很为难的样子。只要妈妈在场,就说妈妈;只要爸爸在场就说爸爸;或者都爱……2.妞妞真乖,奶奶不吃奶奶给宝贝一个好吃的,然后就开始逗宝贝,说,宝贝,奶奶也
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